Большие победы начинаются с маленьких шагов

Примерно каждый пятый человек в мире страдает хроническим заболеванием печени1, несмотря на то, что 90% случаев можно предотвратить2. Зачастую воспаление незаметно прогрессирует в гепатоцеллюлярную карциному (ГЦК), третью по значимости причину смертности от рака. Если ничего не менять, то по прогнозам к 2040 году смертность от рака печени увеличится более чем на 50%3.

Печень играет ключевую роль в нашем здоровье, участвуя в процессах обмена веществ, очистки токсинов и поддержания иммунитета. В последнее время заболевания печени, такие как цирроз, гепатит и рак печени, стали все более распространенными из-за эпидемии ожирения и роста потребления алкоголя. 

Абсолютное число случаев ХЗП во всем мире оценивается в 1,5 миллиарда, а в 2019 году на долю цирроза печени и других хронических заболеваний печени (ХЗП) пришлось почти 1,5 миллиона смертей во всем мире4. В России насчитывается более 9000 пациентов с ГЦК, и заболеваемость раком печени неизменно увеличивается5.

Большинство болезней печени протекают бессимптомно, пока не наступают необратимые изменения. Если жалобы и возникают, то они носят общий характер, например, снижение работоспособности или потеря аппетита. Поэтому если эти симптомы сохраняются, обязательно обратитесь к врачу. На начальном этапе врачи общей практики помогут определить причины недомогания, и, если потребуется, направят к более узким специалистам для дальнейшей диагностики. 

Специфическими симптомами рака печени считаются: 

• Боль и распирание в верхней части живота 

• Возникновение синяков и кровотечений

• Желтушное окрашивание кожи и белков глаз

• Непреднамеренная потеря веса 

На поздней стадии заболевания на опухоль могут указывать сильное увеличение в размерах печени или скопление жидкости в брюшной полости.

Основным фактором риска развития ГЦК является цирроз — хроническое поражение печени, которое развивается в результате длительного воспалительного  процесса, вызванного хроническими заболеваниями, такими как:

• Жировая болезнь печени (НАЖБП)

• Ожирение 

• Сахарный диабет 2-го типа

• Хронический гепатит ­B или C­

• Высокое потребление алкоголя

• Наследственные метаболические заболевания

• Курение

Люди с заболеваниями НАЖБП, сахарный диабет 2-го типа, гепатит В и С входят в группу риска по ГЦК. Для них важны регулярные осмотры (не реже одного раза в полгода) — УЗИ и анализы крови на альфа-фетопротеин.

Чтобы сохранить здоровье в целом, эксперты рекомендуют вести здоровый образ жизни со сбалансированным питанием и достаточной физической активностью. Специфическая профилактика рака печени состоит в отказе от алкоголя и в поддержании нормальной массы тела. Чтобы остановить рост ХЗП, необходимо сосредоточить усилия на борьбе с ожирением и диабетом. 

Заботитесь ли вы о своем здоровье и обращаете внимание на свою печень? Ведь неполадки в ее работе можно заподозрить даже без визита к врачу. Поддержите Всемирный день здоровья печени и проверьте свой риск развития заболевания с помощью, который поможет понять, насколько здорова ваша печень, необходима ли вам консультация специалиста. А если у вас есть сахарный диабет,, почему это заболевание повышает риск развития гепатоцеллюлярной карциномы, и как часто нужно посещать врача.

Маленькие шаги приводят к большим результатам, и победа над раком печени начинается с регулярной заботы о своем здоровье. Чтобы остановить рост хронических заболеваний печени, приводящих к гепатоцеллюлярной карциноме, начинайте действовать уже сегодня.

* Чат-бот разработан Международным движением по борьбе с раком печени. Переведен на русский язык при поддержке АО «Рош-Москва». Чат-бот не заменяет собой консультацию специалиста здравоохранения. Пожалуйста, обратитесь к лечащему врачу.

Ссылки

1. Cheemerla S. and Balakrishnan M. Clin Liver Dis (Hoboken) 2021;17:365–70.

2. Macpherson I, et al. Frontline Gastroenterol 2022;13:367–73.

3. Rumgay H, et al. J Hepatol 2022;77:1598–1606.

4. Wu, XN., Xue, F., Zhang, N. et al. Global burden of liver cirrhosis and other chronic liver diseases caused by specific etiologies from 1990 to 2019. BMC Public Health 24, 363 (2024). https://doi.org/10.1186/s12889-024-17948-6.

5. Злокачественные новообразования в России в 2021 году (заболеваемость и смертность) // Под ред. А. Д. Каприна, В. В. Старинского, А. О. Шахзадовой. М.: МНИОИ им. П. А. Герцена − филиал ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России, 2022.

6. Starley B.Q., Calcagno C.J., Harrison S.A. Nonalcoholic fatty liver disease and hepatocellular carcinoma: a weighty connection. Hepatology. 2010;51(5):1820–1832. doi: 10.1002/hep.23594.

M-RU-00016694 июль 2024